日刊あるなし

日常を 遊びのように 楽しく過ごす。ミニマリスト&インドア生活スタイルを日々紹介します。

一人暮らしの体調不良 胃腸炎で生活を見直す

2日間の胃腸炎生活。高熱、腹痛に苦しみました。胃腸炎の時は「何も食べない」方がいいんですね。

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【病み上がり、1分エントリーです】

火曜日の午後から急に熱があがり、38.5度。2日間寝込む日々でした。

翌日言った病院での診断は胃腸炎だそうで。おそらく、食事から感染したようです。

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金曜日に食べた牡蠣?それとも直前のお刺身?

原因分からずじまいのまま、、、会社はおやすみです。

 

一人暮らしで寝込んでいると、ちょっと不安になります。

噂には聞いていましたが、誰もいないので、万が一意識不明になってしまったら・・・と想像して身震いする瞬間が何度かありました。怖いな・・・

 

こんなときLINE、Twitterが使えるのはいいですね。

家族と連絡を取りながら、アドバイスをもらえる。

腸炎の時は食事を取らない方が治りが早い、というのを初めて知りました。

勉強勉強です。

 

思ったよりとっちらからない

これは意外でした。

意識朦朧状態でしたので、部屋の中が散らかるかと思っていましたが、ゴミ袋が普段より膨らむくらいで。あとは変わらず。

 

うーん、シンプルな部屋にしておいてよかった。改めて実感です。

 

都会に住んでいる強みにも生かされました。

病院はもちろん、薬、水、体温計まで。全て5分圏内で手に入りました。

これだったら普段から自宅に買い溜めておくものは最小限で良いですね。

 

 

腸炎はもう勘弁。

ですが、体調不良になって気づける「生活のベース」を改めて知りました。

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