日刊あるなし

日常を 遊びのように 楽しく過ごす。ミニマリスト&インドア生活スタイルを日々紹介します。

ミニマリスト

あるをつくして、無いを楽しむ ミニマリスト生活・断捨離実践レポート集です

【隠匿】物置に隠れて断捨離から逃れる紙ゴミ達

休みの日に自宅にいると、「どこかに行きたい」という気持ちよりも、「時間をかけて片付けたい」と思うようになりました。外よりも家の中をキレイにしたい。そんな気持ちで過ごした1日です。 片付け、家族でゲーム。リーズナブルかつ、充実感のある時間を過…

【デジタル断捨離】どうしても増えてしまう、メールにはあの対策が良い

月曜日を休日にして3連休。昼間は友人とランチに行ってきました。 ステーキガストいいですね。ご飯食べ放題、ドリンクバー飲み放題。気づいたら2時間以上仕事の話題で盛り上がっておりました。 お昼すぎに店内は友人と2人だけ。よいお休みでございました…

【出張】3WAYバックとトートバックで2泊3日まで戦えます

昨年来手ぶら旅の気軽さに気づいた私ですが、出張のときには流石にカバン無しでは働けません。今週の関西出張でも普段使いのカバン2つで移動中です。 とはいうものの、モノを少なく過ごしたい気持ちは変わりません。そんな気持ちで出張するとどうなるか。 …

【徒然草】質素に、自然に生きる

おはようございます。室内でも肌寒い朝。 ですが、気力充実です。何しろ今日はお休み。丸一日フリーです。朝からゆっくりとブログをかけるのは嬉しいものですね。 今日のテーマは、吉田兼好さんの「徒然草」です。 日曜日の読書会のテーマ本としてじっくり精…

【習慣】やらないともやもやする、60セカンズ

月初の忙しさに時間を忘れています。よそイです。 気づいたらもう木曜日になっていました。月曜日から、水曜日まで。何をしていたかを覚えているのは手帳ばかり。本当に助かっています。 そんな日々でも、完全に習慣化したなと思うことが1つあります。 それ…

【体験】コンサートで残るもの

珍しく夜にエントリーです。 というのも、今晩は普段と違う夜を過ごしたから。東京まで平日コンサートに行ってきたのです。 www.ints.co.jp 加古隆さんが音楽を担当されたNHKドキュメンタリー、映像の世紀。その音楽と映像を、そっくりNHKホールで聞ける機会…

【徒然草】本に出会うのはタイミングが必要〜ミニマリストになって出会う本

おはようございます。よそいです。 関東は長野に比べて寒くないだろうーと、たかをくくっていたら、今朝は氷点下4度だそうで。凍えるには十分な気温になりました。風邪に、インフルエンザに、皆さんご自愛ください。 万が一風邪を引いてしまっても、そんな…

【代わりの道具】お湯をわかせるのはヤカンだけじゃない

1週間ぶりに、神奈川のマンションに戻りました。自宅、ホテル住まいから一人暮らしの部屋に戻ると感じる事。それは、何にもない落ち着きです(家族がいない寂しさは消せません) 今日の話題は調理道具の断捨離です。 やかん(湯沸かしポット)を手放しました…

【一人旅】ミニマリストに一度ご利用いただきたいカプセルホテル

今週は宿泊が多い、出張ウィークでした。 となると、仕事以外で考えるのは、何を食べるか。そして、どこに泊まるか。 今回は宿泊先にスポットを当て、新体験を求めに検索しました。 決めたのはここ、9アワーズという、カプセルホテルです。 新大阪駅から徒歩…

【知識】本を手放す時も必要

本を読むな、という。 そんな本があります。 思考の整理学を書かれた、外山教授の本です。 テーマは考える。 実践的なノウハウ本ではありません。過去の詰め込み日本教育、大卒至上主義が、いかに考える機会を減らしてきたか。 外山教授の嘆きの一冊です。 …

【自宅で遊ぶ】何も無いと友人を招く場所になる

今日は祝日。友人を招いてボードゲーム会です。 日がな一日見知った人と、同じゲームを前に唸り合う。勝ち負けを一喜一憂する。生活の中で、大切にしたい時間の1つです。 似たような娯楽で、オンラインゲームがありますね。これもすぐに対戦ができて便利。…

【一人暮らしの目標】2019年の新居もブレずに「何もなし」

2019年明けて一週間。新しい職場、違う住まいとなりました。 仕事は一転、全くする事が変わった反面、住まいに大きな違いはありません。何しろ、前も今も、モノを少なくしているのは同じだからです。無いものは無い。 少しの(でも大きな)変化はエアコンが…

【素住まい】引っ越し9回目で知恵にしたこと

昨日引っ越しを終えました。大阪から、神奈川。数百キロの長旅でした。 とはいうものの、荷物は業者さんにお任せ。単身で移動したので、疲れはほとんどありません。新幹線に揺られて三時間弱。楽なものです。 ひとまず引っ越し終了の図 新卒1年目の単身引っ…

【断捨離】フォーマルウェアの数を減らす

今朝手放したのはこれ、ジャケットとネクタイです。 明日、大阪から次の単身赴任先に引っ越します。場所は神奈川。今より広い部屋になります。 だからといってモノを増やしたいわけではありません。 逆に広い部屋を広々使うために減らせるモノはもっと減らし…

【つぶやき】夜中に起きることが増えた人へ〜コーヒー断ち

この一週間試してみて驚いたことを書きます。 これまでは夜寝ていると、深夜3時くらいに一度起きるようになっていました。すぐ寝直のですが、なぜかこの時間に起きる。 お陰様で遅刻の心配はないものの、朝までぐっすりという睡眠が取れていなかったんです…

【贈り物】さらに手に入れるより、譲ってみよう プレゼントの思考

皆さんは、ここ最近誰かにプレゼントをしましたか? クリスマスプレゼントをしたという方、多いと思います。旅行のお土産、お歳暮、誕生日プレゼントもあるでしょう。 この一年、プレゼントをする機会が増えました。 いままでも、習慣的なイベントは一般的な…

【仕事服】ワイシャツを一種類にそろえる

提案営業という仕事柄、基本的な服装はスーツです。 ジャケット、パンツ、ワイシャツ、ネクタイ。毎日使う品だけに、服装選びはしっかりしたいもの。 しかも、ミニマリストとしては朝それを選ぶ時間も限りなく0にしたい。 そんな訳で、ここ1年はスーツもワ…

【年末の引っ越し3】手放す・譲る・カウントする

引き続き引っ越しの話題です。 ポイント 手放す方法は、捨てる・売る・譲る 譲る時には自分のニーズが低く、相手のニーズが高いものを探す 手放す機会はネット上にいくらでもある、部屋の持ち物検査をしよう モノを手放す方法にはいくつかあって、捨てる・売…

【年末の引っ越し2】モノを見つめ直す最高の機会 引っ越し

11月28日に、年末の引っ越しの話題を書きました。 www.nogame-nolife.online この1週間で手放したもの。今までも、不要なものを結構減らしたなーと、思っていました。しかし、 「引っ越すときに本当に持って行きたいか?」と考えると、取捨選択がまた変わる…

【キーボード】フリック入力も好きだけど、キーボードには敵わない 

4日ぶりにキーボードが手元にもどりました。 というのも先週末、心持ち的に大きな一品、パソコンを断捨離したからです。 古いモデルで少し遅くなっていたのもありますが、この機会にWindowsから一度離れてみよう。という気持ちもありました。 www.nogame-no…

【コンパクト志向】使いやすさとだけじゃない。保管時のたたずまいも気になるドリッパー

先日100円ショップで購入したドリッパーの話です。これ、値段だけじゃない、とても私好みの商品なのです。 コーヒーを豆や粉からドリップするときに必要になるのがドリッパーです。 これに、粉を漉(こ)すためのフィルターをセットし、一人前10グラムの粉を…

【断捨離】道具を生活の中心からずらす パソコンを手放しました

今年一番の決断かもしれません。 今回手放したのは、パソコンです。 中学生の時に親からパソコンを譲ってもらって以来、パソコン無しの生活はあり得ませんでした。 インターネットが始まった時分でしたので、パソコンを通じてチャットを楽しむ、ゲームをする…

【年末の引っ越し】ミニマリストの棚卸チャンス

先日購入した座卓でブログを書いています。 買ってから半月立ちましたが、使い心地は上々。 少し高めのものを選んだおかげか、ぐらつきもなく、文字を書くのにピッタリです。 www.nogame-nolife.online 今日は、ミニマリストのビッグチャンスが訪れた、とい…

【ゆく年くる年】来年の手帳をミニマルに考え直すと、この1冊になりました 2018→2019

来週はもう12月。師走です。 年末は仕事の年度末や、クリスマス、帰省など大きなイベントが控えています。 ですので、今自宅でできるようなこと。例えば、粗大ごみを捨てるとか、家の中片付け、お歳暮のセレクトは早めに始めておきたいものです。 その中で…

【帰省】自宅もどったら必ず行う3つの習慣

三連休初日は長野の自宅からお伝えです。 電車で帰ってくると、バスに比べて帰宅はあっというまです。ただ混雑がすごい。新大阪駅が夕方の帰省客でごったがえしていました。危うくチケットを買う時間がないところでした。予定通りに戻れて良かった良かった。…

【さらば円盤】DVDプレイヤーを断捨離して良くなること、困ること

モノを手放す報告は久しぶりです。 今日は、単身赴任先でたまーーに使っていたDVDプレイヤーを断捨離します。 外付けタイプです。DVD・ブルーレイの再生から、焼き付けまで。幅広く対応利用していた品です。まだ現役ですので、後々フリーマーケットで販売し…

【人生を極めるすまい】生き方の勘違い

人生を極めるすまい 今朝出勤中にそんな看板を目にしました。 大型マンションの分譲広告です。 信号待ちをしながら何気なくみていたのですが、このセリフがどうも気になってネタにしました。 人生を極めるすまい があるとするならば、少なくとも、人に与えら…

【座る生活】座卓と座禅布団の良い相性

今日は写真投稿です。 先日買ったニトリのおりたたみテーブル。 梅田駅前で購入し、阪急線で汗水垂らして持って帰ってきた品です。 設置はダンボールに記載してあるとおり5分。組み立てわかったら2分くらいで片付けできます。 感想は、座禅布団、敷き布団、…

【片付け・すっきり優先】長野生まれのミニマリストは、立つか・椅子か・座るか

テーブルの話題です www.nogame-nolife.online 先日話題にした、テーブル・デスク問題。今まで使っていたスタンディングデスクが壊れたことで、次どうしよう?と困っていた記事を書きました。 部屋に何にもない生活をしたい。でも、日々の生活や勉強に何かし…

【及ばざるは及ばざるがごとし】ネット環境破壊 自分の大事なものをケチってはいけない

自分の生活で何が必要か?人によって答えが変わる質問です。 私にとってその1つはネット環境。仕事では必ず使いますし、プライベートでも動画・音楽、電子書籍まで幅広く活用しています。10年前に比べてもネットサービスは格段に増えています。 家に何もな…