日刊あるなし

日常を 遊びのように 楽しく過ごす。ミニマリスト&インドア生活スタイルを日々紹介します。

シンプル生活+α=楽しみ

生活の中に遊びを取りいれる。ゲーミフィケーションを語ります

【いつもの】連休初日に大事なこと

今日から連休です。 1日早く有休をとって自宅に帰ってきました。天気は生憎の曇り空ですが、これから始まる連休に心踊らせる金曜日です。 さて、そんな連休スタートに気をつけることが1つあります。 いつも通りの習慣を忘れないことです 私であれば、 5:…

【食べる】自炊もしながら賞味期限の悩みを減らす方法

一人暮らしの楽しみ(悩み)といえば、洗濯・掃除についで、料理です。 何を食べるか、どう食べるかは多くの人のテーマです。 私は自宅にいるときは、奥さんの料理ばかり。 「男子厨房に入るべからず」を地で行くような生活をしていました。ですので、料理の…

【いつでも何度でも】ミニマリストな人が増えていくには

先日とても驚いたことがありました。 それは身近でミニマリストな人が増えていたこと。会社の後輩が、朝礼の時に話してくれました。ミニマリスト宣言です! ようこそ! どんなことをしたのか、どうしてミニマリストになったのでしょうか? かなり大掛かりな…

【ちょっと難しいがいい】生活にひと味加えて楽しむ作法

ゼビウスというテレビゲームをご存知でしょうか 1984年に発売されたファミリーコンピューター。その一作として発売されたシューティングゲームです。 ファミコン FC ゼビウス SFC ソフトのみ ソフト単品 Nintendo 任天堂 ニンテンドー 【中古】 490000000027…

【贈り物】ミニマリストだからって贈り物をしない訳じゃ無い

プレゼントに何を贈ろうか? 家族の記念日に、友人の誕生日、送別会といったケースもあるでしょう。 自分のモノを買うよりも一層気を使いますよね。 この色は気に入ってもらえるかな? もう持っていたなんて事があったら、、、、怖いものです。 永遠テーマ、…

【外出】習慣が崩れる失敗談

木曜日、金曜日と出張だったよそイです。 新幹線移動、夜の飲み会。そしてホテル宿泊。普段と違う場所に来ると容易にくずれてしまうことがあります。それが「習慣」です。 今日は、今回の失敗例をご紹介します。 1 飲み過ぎで、寝る前のシャワーをサボる 何…

【GW】10連休何をする?知人と家族と山奥でインドアに過ごすには

4月、お花見もまだしていないのに話題はゴールデンウィークです。 今回は4月26日から5月6日まで、10連休どう過ごそうか、今から準備を始めているのです。 インドア人間がどう過ごすのかがテーマです。 混雑回避、山奥に一軒貸し切って遊ぼう!でも基…

【買い物】どうして「水」をペットボトルで買うのか

買い物の話題です。私が買いだめしている数少ない商品の1つ。それが水です。 クリスタルガイザー 500ml 48本 送料無料 CRYSTAL GEYSER 500ml×48本 飲料水 ミネラルウォーター 500ml 送料無料 48本 水 お水 天然水 水 48本入り 24本入り×2ケースセット【並行…

【ジョギング】一度手放した習慣をもう一度始める理由は

4月から再開したもの。それはジョギングです。 昨年、数年来ハマっていたジョギングから離れていたんです。その時の理由は、毎日はやらないから。 たまにしか走らないのに、関連グッズを買う、そしてそれが場所を取っていました。ふと玄関やクローゼット中…

【片付け】休みの日にいらないモノを見直すには

これ、何だかわかりますか? 棚に「隠していた」分類不明な生活用品の数々です。 一年かけて捨てても、1日24時間生活していると、これだけわからないモノが増えてくるんですね。 草むしりと片付けは同じです。定期的にやらないと、気づいたらうじゃうじゃ。…

【買い物?】ショッピングモールをプロ目線「ごっこ」で遊ぶ

家族旅行の間は遠出ばかりではなく、息抜きも必要です。 そんなわけで、昨日の祝日は家から近場にあるショッピングモールに行ってきました。 家族3人で半日過ごすには十分。本屋から、洋服店、雑貨屋までまんべんなくウィンドウショッピングです。 ただ1つ…

【小銭預金】お財布をスマートにして、楽しみもためる方法

貯金箱。これを買ったことがない人は、ほとんどいないんじゃないでしょうか。 貯めきって欲しいモノを買う人。途中で我慢できなくなって開けてしまう人。その人の性格が出る面白い雑貨です。 かく言う私は後者ですね。 すぐに開けてしまうので、母がそれを見…

【人生測定】レコーディングが生活を変えるのは、ダイエットだけじゃない

おはようございます。今朝は大阪の喫茶店で1日がスタートしています。 カフェインレスコーヒーをジャズが流れる店内で飲みながら、ChromePCをカタカタ。雰囲気を楽しんでいる真っ最中です。 そんな雰囲気も楽しいですが、雰囲気だけでなく、ちょっと生活を一…

【予告】映画をでっかい画面でみたいから〜プロジェクタースクリーンを買います

日々ミニマリストの話題ばかり書いている私でも、娯楽道具を思いっきり買い揃えるときもあります。快適な生活に必要ですからね。 今回購入を決めたのは、プロジェクタースクリーンです。 プロジェクターはテレビ代わりに持っていました。普段は全く存在感が…

【自宅で遊ぶ】何も無いと友人を招く場所になる

今日は祝日。友人を招いてボードゲーム会です。 日がな一日見知った人と、同じゲームを前に唸り合う。勝ち負けを一喜一憂する。生活の中で、大切にしたい時間の1つです。 似たような娯楽で、オンラインゲームがありますね。これもすぐに対戦ができて便利。…

【習慣化】テレビをダラダラ観る習慣がなくなったのは

年末冬休みに入って三日目。掃除も終わり、ゆっくりできる一日です。 そんな中、帰省中の自宅で気づいたことがあります。 テレビを観ていない そう、自宅に戻ってから、TV番組を全く観ていないことに気づきました。 テレビ自体は使っています。ですが、それ…

【他力本願の投資信託】お金に働いてもらい、プロに手伝ってもらう

このブログでは初の話題。投資です。 当たり前にやっている人、これまで一度も投資したことがない人。 周りで投資の話題をすると、話題は完全に二分されます。 専門用語が飛び交うので、そのハードルに拒絶してしまう方。いるんじゃないでしょうか? 特定口…

図書館を家族で楽しむ週末

先週末、家族で図書館に行ってきました。 私が住む街にはかなり大きい図書館があります。 二階まで吹き抜けで蔵書たっぷり。 三、四階に自習できるスペースも充分にあるのが特徴です。学生の人気スポットですね。 http://enpark.info その図書館によく足を運…

【内食を考える】自宅で再開する美味しい生活

今日のポイント ・単身赴任先でモノを少なく生活している中で、心配になってきたことがある。 それは、健康。もっぱら外食生活にしていたので、体調がすぐれない。 ・改めて内食を充実させる必要を感じた。 ・過ぎたるは及ばざるがごとし。 長野の実家から、…

【アナログだけどデジタル】オンラインで友人と遊ぶ、ボードゲーム

今日のサマリー 本来自宅で遊ぶボードゲームをインターネットで遊べるサイトがある。 遠く離れた友人とも2~3時間かけてゆっくり遊べる。長考できる。 海外のプレイヤーとも遊べるので、場所と、相手を選ばない、アナログとデジタルを融合した良いサービス…

うまく寝る、どうしてこんなに難しい?

お盆の時期に、睡眠時間が短いという記事を書きました。 www.nogame-nolife.online 1日5時間程度になってしまう睡眠をどうにか伸ばしたい!という話題。1か月弱たってどうなったでしょうか? 状況ー変わりません 起きてます。日付が変わってもそのまま寝ず…

【あなたが持ってる一番は?】最強の装備を身につけよう〜私服の制服化

仕事であたりまえに着ている制服 ミニマリスト生活ブログを読んでいて、良く目につくのは私服の制服化という言葉です。 仕事の時、多くのサラリーマンはスーツや作業着を着ています。多少のデザインの差はあってもスーツであることは代わりありません。作業…

【お休み投稿】ゲームと、ミニマリスト生活の似たところ? ゲームのように生活したい

休みの日で一番好きなのは、朝から気兼ねなく掃除ができるところです。 ごみ捨てはもちろんのこと、洗濯、畳の掃除まで。午前中みっちりやりきってからの午後は快適です。 さて、今日のエントリーは、私の好きなこと。ゲームと、ミニマル生活の似たところに…

「のめり込みやすさ」かんたんに遊べる仕組み−なぜ「宝石の煌めき」にハマってしまうのか

夏休みの最後は、友人を招いてボードゲーム会です。 ボードゲーム、こう話すと、十中八九「人生ゲーム」「ウノ」とお答えいただくことが多いのですが、まだまだあります! 世界中で毎年、何百何千と新しい作品が登場しています。 昨日は朝から晩までそういっ…

子育てを楽しむ~娘のドラクエを「本気で観る」お作法

娘がいます。小学4年生になり、成長著しいメガネ娘です。 下手な知識は父親を上回るようになりました。魚の名前や、なぜかワインの銘柄はもうかないません。 遊びの幅も広がり、デジタルアナログ問わずプレイできるゲームが増えています。 そんな娘が最近あ…

ラジオ体操の風物詩〜やる気を出すクラシックな方法

夏休み!私ではありません。小学生の娘が今週から1年最長の休みに突入しました。 ヨーロッパに住んでいる方にとっては1ヶ月に満たないお休みは、「ただの週末!」くらいにしか思わないかもしれないですね。ですが、日本では大切な長期連休です。 今朝は娘…

もう少しやりたくなる気持ち~頭をすっきりさせない?座禅の効能

最近習慣化した朝の日課に、「座禅」があります。 そう、あぐら(正確にはちょっと違いますが)をかいて、手を組んで、目を半分閉じて座る、あれです。 仕方は簡単。道具も何もいりません。「ただ、座るだけ」 この座るだけというのが曲者です。とても難しい…

ゲームのように家事、庭仕事を楽しむ〜画面の中ならすぐできるのに

ファミコン、ゲームボーイ、プレイステーション1〜4人生の大半をゲームとともに歩んできました。 「お前はこれまで寝た時間を知っているのか?」と聞かれても、 「君は、これまでゲームをしてきた時間を計測したことがあるか?」と聞かれても、 同じくらい…

小学校の時、夏休みのような長期連休になると、自分で決めるテーマがありました。「夏休みの目標」です。 どんな生活を過ごすか、何をやりきるか。自分の生活を律するために、自分ルールを作っていました。 早起きしよう!とか、毎日宿題20分!、毎日花に水…

文章作成ゲームにいたる考え方

文章を書くのが得意!という人が、私の周りには残念ながらほとんどいません。 ライターの方は別として、仕事上書いてはいるけれど、書くことが本業と自覚していないようです。私もそう。受け身で作文をすることが多いです。 例えば、メールで送るレポート、…