日刊あるなし

日常を 遊びのように 楽しく過ごす。ミニマリスト&インドア生活スタイルを日々紹介します。

2019-07-02から1日間の記事一覧

【100km】1ヶ月100kmジョギング 良かったこと、困ること

先日ジョギングを再開した、という話題に触れました。半年ほど走ることから距離を置いていたのですが、5月からまた走り始めたのです。 www.nogame-nolife.online 今回は以前少し違うことがあります。 それは、他のフルマラソンランナーのように、月間の走行…