日刊あるなし

日常を 遊びのように 楽しく過ごす。ミニマリスト&インドア生活スタイルを日々紹介します。

2019-04-13から1日間の記事一覧

【外出】習慣が崩れる失敗談

木曜日、金曜日と出張だったよそイです。 新幹線移動、夜の飲み会。そしてホテル宿泊。普段と違う場所に来ると容易にくずれてしまうことがあります。それが「習慣」です。 今日は、今回の失敗例をご紹介します。 1 飲み過ぎで、寝る前のシャワーをサボる 何…